[Verse 1]
静かなジムで努力する、
力をつけ、生き生きとする。
でも忘れないで、このレースの中で、
休息もまた美しさを見つける一部。
[Pre-Chorus]
リズムを感じて、ゆっくりと、
静寂の中で、それを感じて。
回復が鍵、ゲームの一部、
それは名声だけではない。
[Chorus]
一息ついて、深呼吸して、
休むことで始まる成長。
全力を尽くして、そして手放す、
休むことで強さが育つ。
[Verse 2]
日々鍛え、努力を重ね、
回復が痛みを和らげる。
平和な眠りで筋肉が修復され、
静寂の中で強い根を保つ。
[Verse 1]
必要なものをよく聞いて、
休息と成長は一致する。
バランスが繁栄の鍵、
穏やかな中で、生き生きとする。
[Chorus]
一息ついて、深呼吸して、
休むことで始まる成長。
全力を尽くして、そして手放す、
休むことで強さが育つ。
[Instrumental]
[Bridge]
身体の訴えに耳を傾け、
休むことが重要だと分かる。
静寂の中に力が宿り、
休息で新たな力が湧き上がる。
[Pre-Chorus]
リズムを感じて、ゆっくりと、
静寂の中で、それを感じて。
回復が鍵、ゲームの一部、
それは名声だけではない。
[Chorus]
一息ついて、深呼吸して、
休むことで始まる成長。
全力を尽くして、そして手放す、
休むことで強さが育つ。
[Outro]
[Instrumental]
成長のために休息を、変化を感じて、
明日の光の中で、再配置する。
