[Verse 1] 大学時代、毎日筋トレ三昧、 フィジーククラブで、新記録に挑戦。 ベンチプレス110キロ、体は彫刻のように、 女性たちの視線も集めていた。
[Chorus] だけど社会人になり、 ジムをやめて、仕事に没頭、 夜遅くまで働いて、ストレス増加、 外食ばかりで、栄養管理はどこへやら。
[Verse 2] 20キロ増えて、カロリー過多、 昔の自分とは別人に。 お酒も飲みすぎ、体は弱体化、 ある日、変わる決意をした。
[Chorus] 優しい上司のマキさんが、 ジムを紹介してくれたおかげで、 新たな強さを取り戻す道を見つけた。 今はベンチプレス120キロ、昔の自分を取り戻した。
[Bridge] 厳しいトレーニング、汗も流したけど、 その成果は決して忘れない。 健康な体、筋肉、感謝の気持ち、 自信が日々増していく。
[Chorus] 今は毎日強く、さらに良く、 マサキが戻ってきた、どんな時でも。 ウェイトを上げて、人生を楽しみ、 困難の中で、成長していく。
[Outro] ジムに乾杯、私の第二の家、 贅肉から筋肉へ、真に変わった。 私はマサキ、鋼の男、 ヤスユキにも感謝。そして、強くなる。
